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美丽心情创造完美答卷

2013-09-18 09:30阅读: 来源:网络责任编辑:爱医培训
[导读] 美丽心情创造完美答卷,2013年执业医师祝你好运!
马上就要迎来第二天的考试,很多考生可能会出现紧张、烦躁、焦虑等情绪,这是人类应对一些重要事件的正常应激反应,不必太担心,但是情绪的好坏直接影响考试的结果,因此怎样调整好考试心态,也是否取得成功的关键一步。文都总部提醒大家,在遇到紧张不安时,可以尝试以下几步:
一、增强信心,不要把考试看得太重要、太难。本身护士执业资格考试内容不会太深,只要掌握了考试重点,应该不难。所以要相信自己。
二、及时调整心态,遇到困难或不愉快,要及时与身边的朋友交流,不要封闭自己。
三、走进大自然,呼吸新鲜空气,让自然来美化心灵。
四、做一些自己喜欢的事情,进行适当的体育锻炼,劳逸结合。
五、与身边一起参加考试的朋友一起复习,互相交流,不要闭门造车。
六、热爱生活,善于发现生活中的美。
七、穿着自己喜欢的衣服,走路抬头挺胸、面带微笑,让自己随时成为一道亮丽的风景。
 
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