2015护士执业考试已经告一段落,对于要参加2016年护士执业考试的考生来说,从现在起就要开始复习了。爱爱医爱医培训为大家准备一些护士执业复习经验,希望对大家的复习有所帮助!
人的大脑每天有四个记忆高峰,如果能掌握并好好利用这四个记忆高峰,护士的备考便会达到事半功倍的效果。
一、早晨起床后
大脑在睡眠过程中并没有停止工作,而是在对前一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有心的信息干扰,这时记东西会印象清晰。
二、上午8点到10点
这时精力上升到旺盛期,处理识记效率高,记忆量增大。
三、下午6点到8点
这是一天中记忆最佳期。
四、临睡前1小时
这个时候识记材料后就入睡,不再有新信息输入,所以没有相互抑制的影响。
另外,上午8点大脑具有严谨周密的思考能力,下午2点思考能力最敏捷,推理能力则在白天12小时内递减。