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冲刺2015临床助理医师更要勤记忆

2015-08-15 16:25阅读: 来源:医学教育网责任编辑:爱医培训
[导读] 距离2015年临床助理医师考试还有一个多月的时间,在这个时候很多考生因为高强度的复习和心理压力导致复习思路混乱,不知从何下手,下面培训果为大家搜集整理了临床助理医师考试复习经验,希望对各位考生有所帮助。 参加临床助理医师考试的大多是大龄考生,所

距离2015年临床助理医师考试还有一个多月的时间,在这个时候很多考生因为高强度的复习和心理压力导致复习思路混乱,不知从何下手,下面爱医培训为大家搜集整理了临床助理医师考试复习经验,希望对各位考生有所帮助。

参加临床助理医师考试的大多是大龄考生,所以更多的抱怨就是今天刚刚记住的知识点很快就忘了。的确,对于参加中医助理医师考试的考生来说,学习的最大障碍莫过于记忆力差的问题。那么如何克服年龄大、工作忙、记忆力差呢?冲刺2015中医助理医师更要勤记忆。

记忆也是同遗忘并存的,要想记忆深刻就好的办法就是反复,临床助理医师备考冲刺阶段更是如此,要反复复习。

1、及时复习。德国心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。

2、强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

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