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临床执业医师考前冲刺要适当运动

2015-09-12 10:47阅读: 来源:新东方在线责任编辑:爱医培训
[导读] 2015年临床执业医师考试就快要考试了,参加考试的考生们要抓紧最后的时间复习了,培训果为参加考试的考生们搜集整理了2015年临床执业医师考试复习经验,希望可以帮***生们顺利通过考试。 临床执业医师考试冲刺阶段,考生经常会因为高强度的复习产生疲劳不适

2015年临床执业医师考试就快要考试了,参加考试的考生们要抓紧最后的时间复习了,爱医培训为参加考试的考生们搜集整理了2015年临床执业医师考试复习经验,希望可以帮***生们顺利通过考试。

临床执业医师考试冲刺阶段,考生经常会因为高强度的复习产生疲劳不适的感觉,下面为大家提供一组简单的锻炼方法,方便大家在复习之余进行适当的身体锻炼。

1、站立,两手五指交叉互握,两臂前伸向上举起,再向后越过头部(手心向上),从颈后缓慢向上尽力推伸10次。

2、坐或站立,头颈有节奏地前后缓慢屈伸各10次,左右转动各10次。

3、坐在椅子上进行“坐跑步”2分钟,每一步都将脚跟尽量提高,手臂弯曲像跑步一样前后摆动。坐跑步结束后,站起,在原地进行高抬腿走100次。

以上锻炼考生可以根据自己的身体状况做三到五组,会感觉全身舒适、头脑轻松,学习效果也会有明显的提升。

在复习的后期阶段最好能做一些试题,可以选择含金量高的模拟试题,如果能找到历年的真题更好。如您找找不到历年真题请参阅《2015年临床执业医师资格考试题库1【历年真题+模拟试题】》点击进入>>>含有历年真题章节练习题考试模拟题,有答案有解析,支持手机版,可随时随地做题练习。

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