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2022儿科主治医师考试复习切忌“三高”

2021-11-06 16:36阅读: 来源:医学教育网责任编辑:爱医培训
[导读] 滴水穿石,不是力量大,而是功夫深;成绩优良,不是天资高,而是辛勤学。各位备考2022年儿科主治医师考试的同学们,为了能够通过考试,都付出了很多的心血,小编为大家整理了几点复习儿科主治医师考试需要注意的问题,希望能够帮助到各位同学。

滴水穿石,不是力量大,而是功夫深;成绩优良,不是天资高,而是辛勤学。各位备考2022年儿科主治医师考试的同学们,为了能够通过考试,都付出了很多的心血,小编为大家整理了几点复习儿科主治医师考试需要注意的问题,希望能够帮助到各位同学。


禁忌一:营养过高

为了能够更好的应对考试,保持一个良好的体力状态是必须的,吃点自己最喜欢的食物即可,但是千万不要营养过剩,过量饮食大鱼大肉,吃了可能营养过剩而不适应,影响发挥。特别是一些平日不吃的补品,突然大量饮食,肠胃不一定能够适应,很容易带来乏力腹泻等问题。建议大家在复习期间多吃一些水果、蔬菜等粗纤维食物,也可以多吃一些缓解心情的食物,如:莲子、藕、红枣、桂圆等有养心安神的作用,对缓解焦虑有一定作用。各种酸味水果富含维生素C,是治疗体虚乏力的良药,可以缓解消极情绪。


禁忌二:压力过高

很多考生在复习过程中由于过分在意考试,最后造成考试压力过大。针对这个问题我们首先要保持良好情绪,适当的时候可以与朋友家人聊聊考试以外的话题。其次要增加考试信心,尽量充实自己的知识和能力,好好复习,同时做好考前准备工作,以良好的状态迎接考试。


禁忌三:目标太高

儿科主治医师考试每年只有一次,能否考过关系到工资、奖金等很多问题。但万事皆有度,不要给自己过大的压力。在制定目标时要根据实际情况制定,不要将目标制定过高、过大。


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