首页 爱医培训 考试题库 查分 专题 证件处理

您所在的位置:首页 > 爱医考试 > 护理学考试辅导 > 青年人高血压防止--2012主管护师考试辅导

青年人高血压防止--2012主管护师考试辅导

2012-01-05 14:47阅读: 来源:爱爱医责任编辑:爱医培训
[导读] 青年人高血压防止--2012主管护师考试辅导高血压的患病人群年龄逐渐降低。进入青春期的少男少女,其正常血压已接近成年人。如在安静状态时,血压高于140/90毫米汞柱,就可以诊断为血压高,称为青春期高血压。 引起青春期高血压的主要原因是由于青春期身

    高血压的患病人群年龄逐渐降低。进入青春期的少男少女,其正常血压已接近成年人。如在安静状态时,血压高于140/90毫米汞柱,就可以诊断为血压高,称为青春期高血压。

    引起青春期高血压的主要原因是由于青春期身体各器官系统迅速发育,心脏也随着发育,心收缩力大大提高,但此时血管发育却往往落后于心脏,导致血 压增高。另外,青春发育时期内分泌腺发育增强,激素分泌增多,神经系统兴奋性提高,植物性神经调节功能不平衡,也会产生血压增高现象。同时,青少年在迎考 复习等特定环境下,由于精神高度紧张,大脑皮层功能紊乱,皮层下血管舒缩中枢失去正常调节,引起小动脉紧张性增强,外周循环阻力增加亦使血压增高。

    青春期高血压一般是青少年发育过程中的暂时现象,据医学家观察,大多数患青春期高血压的青少年体格发育都较好,各器官功能也大多正常。平时无显 著的症状表现,只有在运动量过大或过度疲劳时才表现有轻微的头晕乏力等症状。血压主要以收缩压明显增高,可达140-150毫米汞柱,而舒张压多在正常范 围内。

    青春期轻度高血压虽然在相当长时间内无任何自觉症状,但它能在机体内慢慢地破坏血管、心脏、肾脏和大脑,也有人在没有任何不适的情况下出现血管 破裂、堵塞或心脏病突发而猝死。研究表明,人到三四十岁时,在高度紧张的情况下,有青春期高血压病史人的致命性心脏病突发率,要比正常人高两倍以上,因 此,对青春期高血压不能掉以轻心。

    由于青春期高血压的发生是暂时性的,过了青春期,心血管系统发育迅速趋于平衡,血压就会恢复正常。因此一般不主张过早应用降压药物,但必须通过建立良好健康的生活方式来达到使血压恢复正常的目的。

    首先是要保持情绪稳定,乐观向上,盛怒、忧伤、恐惧、狂笑、争吵等不良情绪均会导致血压升高;

    其次是生活要有规律,要保证有足够的睡眠时间,不能过多熬夜;

    第三是饮食要合理科学,少吃肥肉及含胆固醇高的食物如动物油、鱼子等,可多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶、豆类、蘑菇等食品,要限制钠盐摄入量,每日用盐应控制在5克以内;

    第四是要戒烟、不酗酒,因为吸烟能引起血管收缩,增加外周血管阻力;

    第五是要坚持体育锻炼,每天至少参加体育锻炼半小时,但运动量不宜过于激烈。如采取上述措施三个月后,仍不见好转或血压继续上升,就需作进一步检查,并在医生指导下服用降压药降压。

添加爱医培训微信即可免费获得相关
专业考试题库一套,历年真题、章节
练习题、考试模拟题应有尽有!
手机/微信:17052762074

版权声明:

本网所注明来源为"爱爱医"的文章,版权归作者与本站共同所有,非经授权不得转载。

本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,且明确注明来源和作者,不希望被转载的媒体或个人可与我们

联系,我们将立即进行删除处理。
[广告]在爱医培训报培训班的考生赠送爱医培训vip服务(班主任老师全程指导、量身制定学习计划、学习跟踪、学习督导、专家在线答疑等);赠送爱医培训VIP题库1个。
课程名称
课程试听
报名
2024年高级职称护理学(正高)强化提升班
免费试听
报名
2024年高级职称护理学(副高)强化提升班
免费试听
报名
2024年主管护师(儿科护理学)强化提升班
免费试听
报名
2024年主管护师(妇产科护理学)强化提升班
免费试听
报名
2024年主管护师(护理学)强化提升班
免费试听
报名
2024年初级护师强化提升班
免费试听
报名
2024年执业护士资格全程提分班
免费试听
报名
报班后爱爱医会员可凭kspxg2016代码向客服索要相关专业题库一个。课程开通后另赠送爱医币100.
快速咨询热线:400-626-9910(按2号键)
客服工作 QQ :1834177520
护理系列专项提分

热点图文

意见反馈 关于我们 隐私保护 版权声明 友情链接 联系我们

Copyright 2002-2024 Iiyi.Com All Rights Reserved