1.积极参加体育活动，增强体质，提高抗病能力。

　　2.要注意预防呼吸道感染、麻疹、水痘、风疹及肝炎等疾病，否则易于诱发或加重病情。

　　3.急性期或出血量多时，要卧床休息，限制活动，消除其恐惧紧张心理。

　　4.避免外伤跌仆碰撞，以免引起出血。搜集整理

　　5.血小板计数低于20X109/L时，要密切观察病情变化，防止各种创伤与颅内出血。

　　6.饮食宜清淡，富于营养，易于消化。呕血、便血者应进半流饮食，忌硬食及粗纤维食物。忌辛辣刺激食物。平素可多吃带衣花生仁、红枣等食物。

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